如果想骂人,最好先把自己的情绪调整一下。这样才能心平气和地去面对别人的批评、指责或者辱骂。在发火之前,我们可以先深呼吸几次,然后再开始说话。因为只有这样,你才不会让怒气伤害到自己,也不会失控做出更加难堪的事情来。
1.不要在公共场合跟朋友起争执2.与其花时间去琢磨怎么反击别人,还不如花点精力在自身建设上3.尊重是相互的4.当别人侮辱你的时候5.学会用“我”代替“你”6.多听少讲7.没有永远的敌人8.无论何时都要保持微笑9.记住每个人都有自己的底线10.学会宽恕他人11.不要太依赖朋友12.学会忘记13.给自己留条退路